
间隔复习 · 分项说明
概念说明
间隔复习是把同一内容的复习分散到不同时间点,让两次接触之间留出间隔,使记忆需要重新被提取。间隔过短接近连续重复,间隔过长则提取困难。18岁成年人啦啦操mv1。
判断方法
先选定同一内容并记下每次接触的时间,两次复习之间留出间隔;到点先不看材料复述,再核对并记下哪些部分仍需费力提取,若几乎不用想就能复述可拉长间隔,若完全无法提取则缩短间隔并回到材料。每日主题大赛-海角。
适用边界
适用于同一内容已经初步理解、复习时间可记录、间隔能自行安排的情形。若内容尚未弄懂、复习总被临时打断,或两次接触之间无法记录,复习次数和间隔就不能直接说明保持效果;一次安排有效也不等于长期适用。



读者评论
试了几天,练完简单过一遍,第二天确实顺一些
感谢分享,正好最近学得有点乱,照着理一理
谢谢,看完总算明白自己问题出在哪了
我基础差,按这个一步步来,是慢但确实有进展
试了两天,感觉自己以前练得太糊弄了